تناسب اندام

سندرم متابولیک چیست؟

 

سندرم متابولیک (Metabolic syndrome) به مجموعه‌ای از شرایط گفته می‌شود که با هم رخ می‌دهند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته و دیابت را افزایش می‌دهند.

• در بسیاری از موارد سندروم متابولیک، اکثریت این شرایط، همزمان با هم وجود دارند و ریسک ابتلا به بیماری قلبی، سکته و دیابت را افزایش می‌دهند. داشتن تنها یکی از شرایط ذکر شده دال بر ابتلا به سندرم متابولیک نیست ولی می‌تواند منجر به ابتلا به بیماری‌های جدی دیگری شود.

• داشتن تنها یکی از شرایط ذکر شده دال بر ابتلا به سندرم متابولیک نیست ولی می‌تواند منجر به ابتلا به بیماری‌های جدی دیگری شود. اگر فردی مبتلا به سندرم متابولیک یا یکی از اجزای آن باشد، می ­تواند با تغییر قابل توجه در شیوه زندگی از خطرات احتمالی که وی را تهدید می ­کند پیشگیری کند.

• سندرم متابولیک از اجتماع عوامل زیر ( وجود همزمان حداقل 3 فاکتور از جدول ) در کنار هم بوجود می­ آید.

سندرم متابولیک چیست؟

√هر شخصی که دچار حداقل سه مورد از فاکتورهای جدول باشد، دچار سندروم متابولیک است.

• ریسک فاکتور

• آستانه شروع ریسک

• سایز دور کمر

• بیشتر از 88 سانتی­متر برای خانم­ها
• بیشتر از 102 سانتی­متر برای آقایان

• تری گلیسیرید

• بیشتر یا برابر 1.5 گرم در لیتر

• لیپروتئین بر چگالی

• کمتر از 0.4 گرم در لیتر برای آقایان
• کمتر از 0.5 گرم در لیتر برای خانم­ها

• فشار خون

• بالاتر از 130.85 میلیمتر جیوه

• گلوکز در شرایط ناشتا

• بیشتر یا برابر 1.10 گرم در لیتر

سایز دورکمر در مقایسه با شاخص BMI معیار معقول ­تری برای سنجش ریسک قلبی­- متابولیک می ­باشد. این شاخص بیانگر چاقی احشایی بوده که به عنوان ریسک فاکتور سلامتی فرد در آینده به­ شمار می­ آید.

 

برچسب ها
نمایش بیشتر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آتریسا
بستن