جوش صورت

انواع جوش صورت، علائم آن و جلوگیری

جوش صورت یک نوع عارضه پوستی است. به ویژه در سنین نوجوانی و جوانی مشاهده می‌شود. علت آن به طور معمول آکنه است. دلیل بوجود آمدن آکنه هم بسته شدن منافذ پوستی است.  ولی در دوران بزرگسالی هم ممکن است در صورت مشاهده شوند.

جوش صورت و انواع آن

انسداد منافذ پوست موجب بوجود آمدن جوش‌های سر‌سفید، سر‌سیاه و دیگر انواع جوش می‌شود. جوش ها برآمدگی هایی هستند پر از چرک و گاهی هم با درد همراه هستند.

جوش های غیر التهابی

در اینجا به انواع جوش صورت بصورت دقیق و جزئی می پردازیم. جوش های التهابی شامل موارد زیرند:

جوش سرسفید

زمانی که چنین جوش‌هایی می‌زنیم، منافذ پوستی به صورت کامل بسته می‌شوند. چربی پوست با باکتری‌ها  و یکسری سلول مرده به فرم یک برآمدگی و به رنگ سفید داخل این نوع منافذ به دام  می‌افتد. به اصطلاح به این جوش‌ها، جوش سرسفید می‌گویند. این جوش‌ها بیشتر اوقات کوچک‌اند و زیر پوست شما باقی خواهند ماند.

جوش سرسیاه

در این نوع از جوش‌ها منافذ پوستی به صورت کامل بسته نمی‌شوند، بلکه تنها برخی از آن ها مسدود می‌شوند. سلول های مرده و باکتری ها با چربی پوست داخل این منافذ به دام می افتند. ولی چون این منافذ باز به شمار می‌آیند با اکسیژن موجود در هوا و بازتاب نور از فولیکول های مو این نوع جوش ها به رنگ سیاه درمی‌آیند. این نوع جوش‌ها اکثر اوقات مشخص‌تر هستند و روی پوست مشاهده می‌شوند.

جوش های التهابی

نوع دیگر جوش‌‌ها جوش های التهابی هستند که به شکل برآمدگی‌‌های قرمز رنگ یا صورتی کوچک روی پوست مشاهده می ‌شوند که ممکن است موجب تورم هم شوند.

پاپول (Papule)

پاپول نیز یکی از انواع جوش های التهاب است. کندن یا فشار دادن این نوع آکنه می‌تواند باعث تشدید تورم و منجر به زخم شود. تعداد زیادی از پاپول‌ها می‌توانند علامتی از آکنه باشند.

پوستول (Postule)

پاسچول‌ها شدیدترین و بدترین نوع جوش پوستی هستند که به وضوح روی سطح پوست مشاهده می‌شوند. پایه این جوش ها قرمز است و یک مرکز زرد یا سفید رنگ دارد. با این وجود شاید به نظر برسد که پاسچول‌ها دارای باکتری هستند اما صرفا در نتیجه واکنش شیمیایی داخل سبوم یا همان غده چربی ایجاد می‌شوند. این خود موجب تحریک پوست خواهد شد. از فشار دادن و یا کندن این نوع جوش پرهیز کنید. کندن این جوش‌ها باعث ایجاد زخم یا لکه هایی تیره روی پوست می‌شود.

انواع آکنه چیست؟

آکنه انواع مختلفی دارد، از جمله:

آکنه قارچی: هنگامی بوجود می‌آید که مخمر در فولیکول های مو جمع شود. این نوع آکنه می‌تواند باعث خارش و التهاب پوست شود.

کیستیک: آکنه ای که موجب جوش ها و ندول هایی چرکی و عمیق می‌شود.

هورمونی: این نوع آکنه روی بزرگسالانی موثر است که تولید بیش از اندازه سبوم دارند که منافذ را مسدود می‌کند.

ندولار: آکنه ندولار در واقع فرم شدیدی از آکنه به شمار می‌رود که موجب ایجاد جوش ها در سطح پوست و توده‌های حساس و ندولار زیر پوست شما می‌شود.

تمامی انواع آکنه می‌توانند روی اعتماد به نفس شما تاثیر منفی بگذارند و آکنه‌های کیستیک و ندولار می‌توانند باعث آسیب دائمی پوست به شکل زخم شوند. بهتر است سریعتر از یک پزشک کمک بگیرید تا بتواند گزینه های درمانی را برایتان مشخص کند.

چه کسانی مستعد ابتلا به آکنه هستند؟

آکنه به طور معمول همه افراد را در مقطعی از زندگی تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری در بین نوجوانان و بزرگسالانی تحت تاثیر تغییرات هورمونی، بیشتر مشاهده می‌شود. آکنه در بزرگسالان و در بین زنان شایع تر است. در صورتی که سابقه خانوادگی و ژنتیک آکنه دارید، ممکن است بیشتر از بقیه در معرض ابتلا به آکنه باشید.

میزان شیوع جوش صورت

اگر به آکنه مبتلا هستید، بدانید که تنها نیستید. آکنه و جوش صورت شایع ترین بیماری پوستی به شمار می‌آید که افراد تجربه می‌کنند. در حدود 80 درصد از افراد 11 الی 30 سال، حداقل به صورت خفیف به آکنه دچار می‌شوند.

آکنه در چه نقاطی از بدن بوجود می‌آید؟

نواحی ای از بدن که ممکن است آکنه بوجود بیاید.عبارتند از:

• • صورت

• • پیشانی

• • قفسه سینه

• • شانه ها

• • قسمت بالایی پشت

غدد چربی در سراسر بدن وجود دارند. محل های ایجاد آکنه نواحی‌ای هستند که غدد چربی بیشتری دارند.

علائم آکنه روی پوست از جمله پوست صورت عبارتند از:

جوش (پوستول): برجستگی های پر از چرک یا پاپول.

پاپول‌ها: برآمدگی های کوچک بهمراه تغییر رنگ، به طور معمول قرمز یا بنفش یا تیره‌تر از رنگ طبیعی پوست.

جوش‌های سر سیاه: منافذ پوستی مسدود شده با رویه سیاه.

جوش‌های سر سفید: منافذ مسدود شده با رویه سفید.

ندول‌ها: توده‌های بزرگ زیر پوست شما که دردناک هستند.

کیست‌ها: توده های دردناکی هستند که پر از مایع (چرکی) زیر پوست شما.

آکنه ممکن است خفیف باشد و گاه به گاه موجب ایجاد چند جوش شود. یا ممکن است متوسط باشد. بعلاوه موجب بوجود آمدن پاپول های التهابی شود. آکنه شدید موجب بوجود آمدن ندول و کیست می شود.

چه چیزی باعث جوش صورت وآکنه می شود؟

مسدود شدن منافذ مو یا فولیکول‌ها باعث می‌شود که آکنه ایجاد شود. فولیکول‌های مو لوله‌های کوچکی هستند که یک تار موی شما را نگه می‌دارد. چندین غده وجود دارد که در این فولیکول ها تخلیه می‌شوند. وقتی که مواد بیش از اندازه داخل فولیکول های مو باشد، گرفتگی بوجود می‌آید. منافذ می‌تواند با این موارد مسدود شود: سبوم: ماده روغنی که یک سد محافظ برای پوست شما است. باکتری‌ها: مقدار کمی از باکتری‌ها بصورت طبیعی روی پوستتان زندگی می‌کنند. اگر بیش از اندازه باکتری روی پوست باشد می‌تواند منافذ را ببندد. سلول های مرده پوست: سلول های پوستی اغلب می‌ریزند تا فضای بیشتری برای رشد سلول‌ها بوجود بیاید. زمانی که پوست شما سلول‌های مرده پوستی را آزاد می‌کنند، آن‌ها ممکن است در فولیکول‌های مو گیر بیافتند و موجب جوش صورت و درد و التهاب شوند. غذاهایی که باعث جوش صورت و آکنه می شوند برخی آمارها، یکسری از غذاها و رژیم‌های غذایی  بخصوص را با جوش صورت و آکنه مرتبط می‌دانند، مانند:

• • شیر بدون چربی

• • پروتئین آب پنیر

• • رژیم های غذایی سرشار از قند

نتیجه گیری با وجود اینکه رژیم‌های با قند بالا می‌تواند باعث شیوع آکنه شود، ولی شکلات به طور مستقیم با جوش صورت مرتبط نیست. برای کمتر شدن ریسک ابتلا به جوش و آکنه، بهتر است یک رژیم غذایی متعادل را مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه را انتخاب کنید که سرشار از ویتامین C و بتاکاروتن باشد. این به کاهش التهاب جوش ها کمک می‌کند.