در مورد منافذ باز پوست بیشتر بدانیم

منافذ باز پوست یکی از رایج‌ترین شکایاتی است که افراد درمورد پوست صورتشان دارند. فراوانی این مشکل در زنان و مردان به یک اندازه است و می تواند در سنی بروز کند. برای آشنایی بیشتر با دلایل باز شدن منافذ پوست و همچنین درمان آن، با ما در کلینیک تخصصی پوست و مو آتریسا همراه باشید.

منافذ باز پوست چیست؟

بیایید یک بار برای همیشه تکلیفمان را با منافذ پوست مشخص کنیم. پوست همه ما به صورت طبیعی و ذاتی، دارای منافذی است که در قسمت بالایی فولیکول مو قرار دارند و در تمام قسمت پوست پیدا می‌شوند.

این منافذ، سبوم را آزاد می‌کند تا پوستمان به شکل طبیعی مرطوب بماند و منعطف باشد. وجود منافذ پوست برای حفظ سلامت و شادابی آن ضروری است.

تا اینجای کار مشکلی وجود ندارد؛ درواقع مشکل از زمانی آغاز می‌شود که این منافذ از حد طبیعی بزرگتر شوند و به چشم بیایند. در این حالت، اصطلاحا گفته می‌شود که منافذ باز پوست قابل رویت هستند.

دلایل باز شدن منافذ پوست

منافذ باز پوست به دلایل مختلفی ایجاد می‌شوند که در ادامه آن‌ها را خواهید شناخت:

ژنتیک

ژنتیک یکی از اصلی‌ترین دلایل باز شدن منافذ پوست محسوب می‌شود. بعضی از افراد به صورت ژنتیکی و خانوادگی مستعد باز شدن منافذ پوست هستند و اگر به خانواده آن‌ها نگاه کنید، متوجه می‌شوید که این مسئله در آن‌ها شایع است.

سن

پوست با افزایش سن خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. از دست رفتن خاصیت ارتجاعی پوست، باعث کشیده شدن و افتادگی آن می‌شود و خودبه‌‌خود منافذ بازتر نشان داده خواهند شد.

همچنین پوست با افزایش سن ضخیم خواهد شد که همین مسئله هم باعث می‌شود که سلول‌های کوچکی اطراف منافذ آن جمع شوند و آن را بزرگتر به نظر برسانند.

نور خورشید

قرار گرفتن در معرض تابش شدید نور می‌تواند باعث بزرگتر شدن منافذ پوست شود. آسیب ناشی از خورشید به نوبه خود منجر به ضخیم شدن پوست خواهد شد که درنتیجه منافذ آن را بزرگتر نشان می‌دهد.

قرارگیری در معرض تابش خورشید، علاوه‌بر این مشکل می‌تواند باعث کاهش سطح کلاژن، الاستین و آب پوست شود.

مسدود شدن منافذ

تجمع بیش از حد چربی و سلول‌های مرده پوست در منافذ می‌تواند آن را مسدود کند. منافذ پوست زمانی که مسدود شوند، مجبور می‌شوند راهی برای تنفس و اکسیژن رسانی پیدا کنند که بزرگتر شدن برای دریافت اکسیژن بیشتر، تنها راه پیش روی آن خواهد بود.

به همین دلیل، شاهد منافذ باز پوست خواهید بود.

چطور منافذ باز پوست را کوچک کنیم؟

نمی‌توان به طور کامل منافذ باز پوست را از بین برد، اما خوشبختانه درمان‌های خانگی و کلینیکی منافذ باز پوست در دسترس هستند که می‌توانند حجم آن را به حداقل برسانند. در ادامه با بخشی از این درمان‌ها آشنا خواهید شد:

درمان های خانگی:

شستشوی روزانه صورت

پوستتان را به صورت روزانه بشویید. شستشوی روزانه صورت می‌تواند آلودگی، چربی و سایر زوائد ناخواسته را که به مسدود شدن منافذ منجر می‌شود، پاک کند. به این ترتیب می‌توانید ایجاد منافذ باز پوست را به حداقل برسانید.

بهتر است شوینده‌ای انتخاب کنید که تطابق کافی با نوع پوستتان داشته باشد

اگر پوست چربی دارید، بهتر است شوینده‌ای که حاوی سالیسیلیک اسید باشد را انتخاب کنید تا چربی پوستتان کمتر شود. از طرفی، شوینده‌های حاوی آلفا هیدروکسی اسید می‌توانند به پوست‌های خشک کمک کنند تا علاوه‌بر رطوبت‌رسانی، لایه‌برداری شوند و منافذشان کاهش پیدا کند.

استفاده هفتگی از ماسک‌های پوست

سعی کنید به صورت مداوم و هفتگی از ماسک‌های مختلف پوست استفاده کنید تا علاوه‌بر حفظ سلامت، به کاهش منافذ باز پوست هم کمک کنید.

ماسک‌های حاوی خاک رس می‌‌تواند چربی پوست را جذب کند و درخشش طبیعی را به آن برگرداند.

می‌توانید ماسک خاک رس را با سایر مواد ترکیب کنید تا ماسکی ویژه برای پوستتان بسازید. مثلا کسانی که پوست‌های آکنه‌ای دارید، می‌توانید گوگر را به خاک رس اضافه کنید تا به صورت طبیعی ماسکی آنتی باکتریال برای کاهش آکنه ساخته باشید.

از طرفی ویتامین ای برای افرادی که پوست خشک دارند بسیار مناسب است و کمک می‌کند تا رطوبت‌رسانی به پوست به خوبی انجام شود.

توجه داشته باشید که برای جلوگیری از تحریک پوست، نباید بیش از هفته‌ای دوبار از ماسک‌های پوستی استفاده کنید.

لایه‌برداری

لایه‌برداری با از بین بردن و زدودن سلول‌های مرده سطح پوست، علاوه‌بر روشن کردن آن و نرم کردن پوستتان، منجر به کاهش حجم منافذ باز پوست خواهد شد و به این ترتیب پوست بهتری خواهید داشت.

معمولا دو نوع لایه‌برداری در دسترس قرار دارد:

• لایه بردارهای فیزیکی که با استفاده از اسکراب انجام می‌شود و معمولا در آن از فرمولاسیون گرانوله‌ای استفاده می‌شود تا سلول‌های مرده سطح پوست را جمع‌آوری کنند.
• لایه‌برداری شیمیایی که معمولا با کمک آلفا هیدروکسی اسید یا بتا هیدروکسی اسید انجام می‌شود. آلفا هیدروکسی اسید معمولا از مواد طبیعی مانند اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک، اسید مالیک، اسید سیتریک یا اسید تارتاریک به دست می‌آید. این اسیدها محلول در آب هستند و می‌توانند علاوه‌بر رطوبت‌رسانی به پوست، منافذ آن را هم کوچکتر نشان دهند.

بتاهیدروکسی‌اسیدها معمولا تحت عنوان سالیسیلیک اسید شناخته می‌شوند. این دسته از اسیدها تاثیر عمیق‌تری در پوست دارند و محلول در روغن هستند. استفاده از این نوع اسیدها برای پوست‌های چرب عالی هستند و می‌توانند به از بین بردن التهاب پوست هم کمک کنند.

توجه داشته باشید که نباید پوست را بیش از اندازه لایه‌برداری کرد. لایه‌برداری بیش از حد نرمال می‌تواند سد محافظ پوست را از بین ببرد و علاوه‌بر آن موجب کم‌آبی و التهاب پوست شود.

رطوبت‌رسانی روزانه

اگر به پوستتان به میزان کافی رطوبت‌رسانی کنید، احتمال خشکی و چربی پوست کاهش می‌یابد و طبعا احتمال بروز آکنه هم کاهش خواهد یافت. این کار درمان مناسبی برای منافذ پوست هم محسوب می‌شود.

توجه داشته باشید که مرطوب‌کننده‌ای متناسب با پوستتان انتخاب کنید.

استفاده از محصولات کلاژن ساز

استفاده از محصولات کلاژن‌ساز یکی از بهترین درمان‌های منافذ باز پوست محسوب می‌شود. رتینول، محصولی کلاژن‌ساز و نوعی ویتامین A است که با افزایش گردش سلولی و باز کردن منافذ، آن را کوچک‌تر نشان می‌دهد.

ویتامین C، محصول دیگر و نوعی آنتی اکسیدان است که علاوه بر محافظت از پوست دربرابر آسیب نوری، تولید کلازن را افزایش می‌دهد و منجر به کاهش سایز منافذ پوست خواهد شد.

مصرف کرم ضد آفتاب

کرم ضدآفتاب، یکی دیگر از محصولات ضروری در مراقبت از پوست است که علاوه‌بر محافظت از پوست دربرابر اشعه خورشید، از بروز منافذ باز پوست جلوگیری می‌کند.

روش‌های بستن منافذ باز با استفاده از روش های کلینیکی

• فرکشنال نیدلینگ
• لیزر فرکشنال Co2
• فیس آپ FaceUp ( لایه برداری سطحی و ملایم )
• میکرونیدلینگ درماپن (برای منافذ باز موضعی و نواحی کوچک مانند بینی و گونه)
• میکرونیدلینگ فرکشنال RF ( دستگاه های فرکسیس و ونوس ویوا ) این دستگاه ها اثرات عمیق‌تر و موثرتری داشته و برای منافذ عمیق بهتر است.

تشخیص استفاده هرکدام از روش‌ها بسته به نوع پوست افراد با تشخیص پزشک مشخص می‌گردد.

لایه‌برداری شیمیایی

لایه‌برداری شیمیایی نوعی درمان کلینیکی و یکی از درمان‌های عالی برای بهبود منافذ باز پوست است. این تکنیک می‌تواند لایه خارجی آسیب دیده پوست را با محلولی اسیدی حذف کند تا ظاهر و بافت آن بهبود یابد.

لیزر فرکشنال Co2

این نوع لیزر با گرم کردن کلاژن پوست، آن را وادار به بازسازی منافذ بزرگ شده و زخم‌های کم‌عمق ناشی از آکنه می‌کند. این نوع درمان لیزری برای بهبود ظاهر پوست، گزینه‌ای عالی محسوب می‌شود.

میکرودرم ابریژن

میکرودرم ابریژن درمانی 30 دقیقه‌ای و کم‌تهاجمی پوست است که با افزایش گردش خون و تولید اکسیژن در آن، سطح کلاژن و الاستین پوست را افزایش می‌دهد.

علاوه‌‌براین، میکرودرم ابریژن پوست را لایه‌برداری می‌کند و این کار به صورت طبیعی سطح منافذ باز پوست را کاهش می‌دهد.

میکرونیدلینگ

میکرونیدلینگ هم از دیگر روش‌های درمانی است که برای کاهش منافذ پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این روش سوزن‌های ریزی سطح پوست را خراش می‌دهد تا آن را وادار به بازسازی کند.

فرآیند ترمیم پوست منجر به بروز اپیدرمی ضخیم‌تر با ظاهری نرم‌تر و خالی از چین و چروک خواهد شد. علاوه براین، میکرونیدلینگ میکروکانال‌هایی در پوست ایجاد می‌کند که فرآیند جذب کرم و ژل‌های موضعی را تسریع می‌کند.

مشاوره در زمینه درمان منافذ باز پوست

شما می‌توانید برای دریافت مشاوره در زمینه درمان منافذ باز پوست و همچنین مراقبت‌های پوستی با کارشناسان ما در کلینیک تخصصی پوست و موی آتریسا تماس بگیرید. همکاران ما به شما کمک می‌کنند تا بهترین درمان پوستی خود را پیدا و انتخاب کنید و در تمام مراحل درمان، در کنار شما خواهند بود.