سلامتی وتندرستی

خواص گیاه رزماری برای پوست و مو

گیاه رزماری یک ماده شفابخش و معجزه گر برای پوست و مو می باشد. ممکن است تا به حال به مواد تشکیل دهنده محصولات پوست و مو توجه کرده باشید که به میزان زیادی در اکثر آن ها از این گیاه استفاده شده است. از گیاه رزماری در غذاها و سالادهای مختلفی استفاده می شود که علاوه بر طعم و عطری که دارد باعث بالا رفتن ارزش غذایی و ویتامین رسانی به بدن می شود.

گیاه رزماری

خواص گیاه رزماری برای پوست

عصاره گیاه رزماری سرشار از آنتی اکسیدان است. این میزان زیاد از آنتی اکسیدان از پوست محافظت می کند و علائم پیری زودرس را به تعویق می اندازد. از دیگر خواصی که در عصاره این گیاه وجود دارد، رزمارینیک اسید می باشد که مشکلات پوستی مانند اگزما، آلرژی و آکنه را بهبود می بخشد و مانند آب روی آتش عمل می کند. استفاده از این گیاه برای تمامی افرادی که می خواهند به صورت روزانه در یک روتین مشخص از پوست خود مراقبت کنند مناسب است. اگر پوست حساسی دارید پیشنهاد می کنیم قبل از مصرف عصاره رزماری، مقداری از آن را روی پوست دست امتحان کنید.

خاصیت آنتی اکسیدان

رزماری علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدان، فواید ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی نیز دارد. به طوری که نه تنها التهاب جوش ها را کاهش می دهد بلکه باکتری هایی که باعث ایجاد جوش می شوند را از بین می برد. علاوه بر این، رزماری فعالیت بیولوژیکی و رشد سلول را تحریک می کند تا خطوط ظریف و چین و چروک را کاهش دهد.

طریقه مصرف برای پوست

عصاره رزماری را مستقیم بر روی پوست بزنید و به مدت 10 تا 15 دقیقه آن را باقی بگذارید و سپس صورت را بشویید. می توانید گیاه تازه را نیز بر روی پوست بمالید و به عنوان آبرسان و محافظ از این روش استفاده کنید.

خواص رزماری برای موها

سال هاست که تاثیر رزماری بر رشد موها کاملا اثبات شده است. حتی در برخی مطالعات ریزش مو نیز به مرور کاهش پیدا کرده و قطع شده است. اینکه این گیاه باعث تقویت رشد موها می شود به دلیل خواصی است که برای پوست کف سر دارد و پیش تر به آن‏ها پرداختیم. علاوه بر آن عصاره این گیاه گردش خون را بهبود می بخشد به طوری که با مصرف آن در کف سر خون رسانی افزایش می یابد و مواد مغذی به فولیکول های مو می رسند. همچنین شوره سر، سفیدی زودرس موها، خشکی و یا خارش پوست سر نیز درمان خواهند شد.

گیاه رزماری

التیام بافت و عصب آسیب دیده

اسید کارنوزیک موجود در این گیاه بافت و عصب آسیب دیده را التیام می دهد. این توانایی بهبود انتهای عصبی به جوانسازی اعصاب کف سر کمک می کنند تا موهای از دست رفته را بازسازی کند. در بعضی تحقیقات بالینی برای گروه اول از رزماری و برای گروه دیگر از محلول ماینوکسیدیل استفاده شده است تا تاثیر درمان ریزش مو و تقویت رشد موها را بررسی کنند. نتایج نشان داد که در مدت زمان 6 ماه و استفاده به طور مرتب تاثیرگذاری رزماری و ماینوکسیدیل تقریبا برابر می باشد. حتی رزماری بر ماینوکسیدیل برتری یافت. زیرا خارش و پوسته های سر را نیز از بین می برد.

طرز تهیه رزماری برای مو

استفاده از عصاره رزماری باید یک یا دو بار در هفته باشد. هنگامی که موها و کف سر تمیز است حدودا 5 یا 6 قطره از عصاره را کف سر بریزید و به آرامی ماساژ دهید. روغن آن را می توانید با روغن نارگیل مخلوط کنید و سپس از آن ها استفاده نمایید. اگر احساس نیاز به شستشوی موها بعد از این روغن وجود دارد حتما اجازه بدهید بین 30 تا 45 دقیقه روی سر باقی بماند. می توانید هنگام شستشو موها همین 5 یا 6 قطره روغن رزماری را به شامپوی خود اضافه کنید و با آن موها را بشویید.

استفاده هنگام بارداری و شیردهی

اگرچه استفاده از این روغن به صورت موضعی توصیه می شود اما به هنگام بارداری و شیردهی حتما قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

تفاوت عصاره با روغن رزماری

عصاره رزماری را نباید با روغن رزماری خوراکی یکی دانست. ممکن است داخل ترکیبات روغن رزماری مواد دیگری نیز وجود داشته باشد که موجب تحریک و آلرژی پوستی شود. استفاده از عصاره این گیاه برای تمامی تایپ های پوستی مناسب است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا