موخوره چیست و چگونه درمان می شود

مو
4.4
(132)
موخوره برای بسیاری از خانم ها بسیار درد سرساز و مشکل است. کمبود مواد مغذی در بدن، گرمای بیش از حد و رنگ موی دائم از دلایل اصلی ایجاد آن است. درمان قطعی برای موخوره وجود ندارد و تنها راه خلاص شدن از آن کوتاه کردن موها است؛ اما با استفاده از برخی روش های خانگی، گیاهی و رعایت نکات مراقبت از مو می توانید از موخوره جلوگیری کنید. در اینجا می خواهیم درباره علت و درمان صحیح این مشکل بیشتر صحبت کنیم.موخوره

چه چیزی باعث موخوره می شود؟

موخوره به دلایل مختلفی از جمله موارد زیر ممکن است رخ دهد :
  • حرارت و گرمای زیاد
  • استفاده از مواد شیمیایی
  • آب و هوا
  • اصطکاک
  • نداشتن تغذیه مناسب

چگونه از موخوره جلوگیری کنیم؟

پیشگیری از موخوره و سالم نگه داشتن موهایتان نکته مهم این مطلب است. گرچه شاید نتوانید به طور کامل از موخوره جلوگیری کنید؛ اما ممکن است بتوانید تعداد دفعات آن را محدود کنید.

با رعایت نکات زیر می ‏توانید موها را سالم نگهداری کنید و از این عارضه جلوگیری نمایید:

از حرارت زیاد دوری کنید

اگر عادت دارید بلافاصله پس از حمام موها را با سشوار خشک کنید بهتر است این عادت را به کلی کنار بگذارید. خشک کردن موها با سشوار اثر نرم کننده را از بین می برد. بگذارید موها در دمای اتاق به طور طبیعی خشک شوند تا رطوبت لازم در موها حفظ شود. برخی از افراد عادت دارند موهای خود را با حوله خشک کنند؛ اما این می تواند به موها آسیب برساند. مالش مکرر می تواند باعث شکستگی مو شود. همچنین می تواند به کوتیکول های مو آسیب برساند و منجر به موخوره یا خشکی و وز شدن نوک مو شود.

استفاده از مواد شیمیایی را محدود کنید

به تازگی موهای خود را اکستنشن، رنگ و یا فر کرده ‏اید؟ در این شرایط به خوبی از موها مراقبت کنید تا دوام رنگ مو و یا حالت فر آن بیشتر شود و در کوتاه مدت نیاز به تمدید مجدد آن نداشته باشید. هرگز موهای اکستنشن را رنگ و یا فر نکنید. همیشه رنگ موی اکستنشن را متفاوت انتخاب کنید تا نیازی به رنگ کردن آن‏ها نداشته باشید. مراقبت از موها باعث احیا شدن بافت موهای آسیب دیده نیز می‏ شود.

یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید

• مصرف اسیدهای آمینه را افزایش دهید. از عادات غذایی ناسالم خود پرهیز نمایید. به طور کلی رشد مو به مقدار کافی پروتئین، ویتامین، آهن و روی نیاز دارد. منابع غذایی متنوعی وجود دارد که سرشار از اسیدهای آمینه است. کلم بروکلی، مرغ، آجیل، تخم‏ مرغ، ماهی، حبوبات و محصولات لبنی همگی برای سلامت موها بسیار مفید هستند.

موهای خود را به طور منظم کوتاه کنید

هر چند وقت یکبار موهایتان را نوک گیری کنید. انجام این کار نه تنها باعث تقویت مو می شود، بلکه احتمال موخوره را کم می کند و می تواند بسیاری از مشکلات دیگر مو را برطرف کند.

از موهای خود هنگام خواب محافظت کنید

محافظت از موهای شما در شب نیز می تواند از موخوره جلوگیری کند. به جای خوابیدن روی روبالشی نخی، برای کاهش اصطکاک روی روبالشی ابریشمی یا ساتن بخوابید. اصطکاک کمتر بین روبالشی و موهای شما به جلوگیری از آسیب و شکستگی مو کمک می کند.

درمان موخوره

اگر موها دچار این عارضه شوند چه باید کرد؟ • برای انتهای موها از شامپوی نرم کننده استفاده کنید. مرطوب کننده و روان کننده موجود در این شامپوها باعث ترمیم موخوره می شود. هنگام شستشوی نوک موها با نرم کننده تمامی موها را ماساژ دهید تا به داخل حجم مو نفوذ کند. • همچنین می ‏توانید در رژیم غذایی خود میزان جذب آب بدن را افزایش داده و میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید تا رطوبت موها تامین شود. اما در آخر باید برای از بین بردن آن، موها را تا قسمتی که آسیب دیده کوتاه کنید.

کمبود چه موادی باعث بروز موخوره می‎ شود؟

نبود آمینواسید (متیونین و سیستئین) کافی در موها موجب شکننده شدن بافت موها می‎گردد و انتهای مو به آسانی دوشاخه شده و می‎شکند. حرارت و تحریک مواد شیمیایی نیز به موها آسیب می ‏رسانند. استفاده روزانه از اتوی مو و سشوار همچنین رنگ کردن موها بدون هیچ زمان استراحتی، رطوبت و آب زیر کوتیکول موها را به حباب ‏هایی تبدیل می‏ کند که باعث خشک و شکننده شدن و حتی مرگ سلول‎های مو می‏ شوند. کمبود رطوبت لازم در موها را می ‏توان با استفاده از شامپو و لوسیون‏ های مخصوص برطرف نمود.

موخورهانواع موخوره

موخوره به شکل های مختلفی ایجاد می شود مانند: دو شاخه – سه شاخه – به شکل پر – درختی – دو شاخه دوبل – ناقص – گره ای – خال های سفید و …

موخوره دو شاخه:

نوع دو شاخه ساده ترین نوع است که بسیار شایع می باشد. که انتهای مو به شکل Y در می آید. این نوع موخوره به آسانی قابل مشاهده و تشخیص است. شروع آسیب های اولیه موها با این شکل از موخوره نمایان می شود. پس از کوتاه کردن موها (چند سانتی متر) مراقبت های توصیه شده را انجام دهید.

موخوره دو شاخه

موخوره سه شاخه:

انتهای موها در این شرایط به شکل چنگال در می آید. این حالت یک مرحله وخیم تر از نوع  دو شاخه است. وضعیت موخوره سه شاخه علاوه بر خشکی و حرارت به دلیل کمبود آب و رطوبت نیز به وجود می آید. هنگامی که کوتیکول مو ضعیف شده و از کورتکس مو جدا می گردد، ظاهر آن سه شاخه می شود.

موخوره سه شاخه

موخوره به شکل پر:

همان طور که از نام آن مشخص است در این نوع انتهای مو مانند پر شاخه شاخه می شود. بیشتر مواقع بر اثر رنگ کردن بیش از حد موها و برخی مدل های کوتاهی این وضعیت پیش می آید. همچنین مراقبت نکردن از تمیزی موها باعث شدت گرفتن آن شده و به این شکل در می آید.

موخوره به شکل پر

موخوره درختی:

نور خورشید موها را به این روز می اندازد. در این حالت یک طرف ساقه مو (کوتیکول) به طور کامل آسیب دیده است. وقتی که موها را پوش می دهید دقیقا همین لطمه را به موها وارد می کنید.

موخوره درختی

موخوره گره ای:

این حالت به شکلی ایجاد می شود که ظاهری مشابه گره خوردگی دارد اما واقعا گره نیست. حرارت و دستکاری های فیزیکی موجب به وجود آمدن آن می شود. اگر مراقبت های لازم برای جلوگیری از آن انجام نشود تعداد گره ها در طول ساقه مو بیشتر می شود و آسیب های دیگری به وجود می آورد.

موخوره گره ای

موخوره ناقص:

بستن دم اسبی مو و کشیده شدن بیش از حد آن به ساقه موها صدمه می زند و ساختار آن را مختل می کند. این نوع عارضه مو ممکن است در هر ناحیه از کوتیکول تشکیل شود و جای مشخصی ندارد. باید توجه داشت که در هر نقطه از ساقه مو که ظاهر شود نشان دهنده تضعیف کوتیکول در آن ناحیه می باشد با این حال مو در برابر دو شاخه شدن مقاومت می کند.

موخوره ناقص

موخوره نقاط سفید:

خطرناک ترین نوع موخوره “نقاط سفید” است که به دلیل سوختگی موها بر اثر مواد شیمیایی بروز می کند. تا جایی که امکان دارد به موهای خود استراحت دهید تا بهبود یابد.

موخوره نقاط سفید

اگر به فکر رطوبت کافی موها نباشید در ادامه موخوره دچار پوسته پوسته شدن کف سر هم می شوید که در نهایت ریزش مو را به دنبال دارد. در نتیجه برای انتخاب شامپو، لوسیون و محصولات مناسب موهای خود به پزشک متخصص مراجعه کنید.

توصیه کلی در مورد موخوره

تغذیه مناسب موها و اجتناب از برخی عادات می تواند به بهبود سلامت کلی و ظاهر موهای شما کمک کند. خشکی مو منجر به موخوره می شود و به اشکال مختلف مثل چند شاخه شدن، گره خوردن و … خود را نشان می دهد. برای از بین بردن آن، ابتدا باید موها را تا قسمتی که آسیب دیده کوتاه کنید و سپس از ماسک ها و سرم های آبرسان برای تقویت موها استفاده کنید. سعی کنید از مواردی که موجب بروز موخوره می شوند اجتناب کنید. شاید نتوانید برای همیشه از رنگ کردن یا اتوی مو دست بکشید؛ اما اگر به سلامت موهای خود اهمیت می دهید، بهتر است استفاده از آن را محدود کنید.

موخوره چیست و چگونه درمان می شودسوالات متداول موخوره

آیا مردان نیز موخوره می گیرند؟

بله، موخوره یک مشکل رایج بین مردان و زنان است و عوامل مختلفی نیز می تواند منجر به موخوره در بین مردان شود.

هر چند وقت یکبار باید موهای خود را نوک گیری کنیم؟

موهای بلند را باید هر دو ماه یکبار نوک گیری کنید. برای موهای کوتاه باید هر ماه یا 6 هفته یکبار نوک موها را کوتاه کنید و درباره موهای ضخیم و فر هم می توانید هر 12 هفته یکبار این کار را تکرار کنید.

آیا کوتاه کردن موهای خشک سالم تر است یا خیس؟

کوتاه کردن موهای نم دار و خیس بهتر و سالم تر است. به همین دلیل است که آرایشگران نیز موهای شما را قبل از کوتاهی خیس می کنند.

من پوست سر و موهایم چرب است. آیا استفاده از نرم کننده بعد از شستشوی مو توصیه می شود؟

قبل از آبکشی، شامپو را حداقل 5 دقیقه روی موها بگذارید. از نرم کننده فقط برای انتهای مو استفاده کنید. از قرار دادن مستقیم آن روی پوست سر و ریشه مو خودداری کنید.

آیا ماساژ روغن برای موهای خشک مفید است؟

ماساژ روغن روی پوست سر و مو یک روش موثر برای تغذیه مو است.

چقدر این مطلب برای شما مفید بود؟

با انتخاب ستاره ها به مطلب امتیاز دهید!

میانگین رضایت کاربران 4.4 / 5. تعداد رای: 132

اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

12 پرسش و پاسخ

  1. سلام من موهام بلنده و دکلره داره، راستش توی اینترنت برای موخوره سرچ کردم یکی از سایتا گفته بود که با وازلین از بین میره، من دوبار انجام دادم ماسک وازلین رو قبل ازحموم و بعد از خمام هم از سشوار استفاده نکردم، موهام نرم و خوش حالت شد و وزی مو خوره از بین رفته اما هنوز موخوره داره موهام، میخواستم بپرسم به نطر شما وازلین موخوره رو از بین میبره؟ من این روش رو ادامه بدم؟ اصلا وازلین برای مو خوبه؟

    1. سلام وقت بخیر
      تنها درمان موخوره ابتدا نوک گیری و کوتاه کردن مو تا قسمت آسیب دیده مو هست. سپس می توانید برای جلوگیری از آن وازلین یا حتی روغن های گیاهی استفاده کنید.

  2. سلام شما که به همه میگید به پزشک متخصص مراجعه کنید وهیچ راه کاری نمیدیدپس یه دفه ازهمون اول بنویسید همگی یه پزشک مراجعه کنید

    1. سلام وقت بخیر
      با تشکر از نظرتون ولی پرسش و پاسخ برای راهنمایی و پاسخگویی به سوالات عادی هست و ما نمیتونیم به جای پزشک که اونهم بر اساس خصوصیات فرد تجویز می کنند برای شما چیزی تجویز یا رد کنیم. این مقالات هم صرفا برای آشنایی بیشتر شما با موضوع هست.

  3. سلام من موهام موجوره داره اونم از نوع دوشاخه و سه شاخه البته بیشترش دو شاخه هستش خیلی زیاد هم نیست میخوام تا وقتی که کامل موهام پر مو خوره نشده درستش کنم میشه بگید باید براش چیکا کنم که درست بشه؟ من هر دو سه ماه یک بار نوک موهام رو که مو خوره داره میزنم ولی بازم قسمت های بالای موهام موخوره داره بعضی ها میگین با دستگاه مو خوره گیر درست میشه اما میترسم بدتر از اینی که هست بشه اگه میشه یه روش خوب و موثر به من پیشنهاد کنید که هم ضرر نداشته باشه هم موهام رو درست کنه
    ممنون از سایت خوبتون ???

    1. سلام وقت بخیر

      برای موخوره باید به پزشک مراجعه کنید تا علت آن مشخص شود تا راهکار درمانی مفیدی را براتون تجویز کنند.

  4. راستش من انواع مو خوره رو دارم گره ای دو شاخه سه شاخه چروک و… نمیدونم چکار کنم این راه ها هم جواب نمیده??

    1. سلام وقت بخیر

      باید به پزشک متخصص مراجعه کنید تا بهترین روش درمانی رو براتون تجویز کنند.

  5. سلام وقت بخیر موهای من تقریبا۶۰ سانته ک هم موخوره دوشاخع داره هم بیشتر موهام نوکشون سفیدن موخوره هامم خیلییی زیادن اصلا ب موهام سشوار نمیکشم
    نمیدونم چه شامپویی بزنم یا چیکار کنم موهامو بعضی وقتا ۱یا۲سانت میزنم ولی اصلا موخوره هام تموم نمیشن وتقریبا کل موهام موخوره داره
    یک ماه هست ک از شامپوی اسکالپیا استفاده میکنم و نمیدونم خوبه یانه

    1. سلام وقت بخیر

      باید به پزشک متخصص مراجعه کنید تا بعد از معاینه راه درمانی مناسبی براتون تجویز کنند.

  6. سلام. من موهای دستام و پاهام بعضی جاهاش دوشاخه شدن.بعضی وقتا که خیلی ریز میشم رو موهای بدنم میبینم که نوک موهام اندازه سرسوزن سفید شده وبعضی وقتام بدنم میخاره انگار یچیزی نیشم میزنه بعدکه همون نقطه رو نگاه میکنم میبینم که ازداخل ریشه های موهای دستوپام و بدنم نگار مث مو که تازه اصلاح کردی بعد یروز درمیاد یچیزایی سفیدرنگ مثل چربی خشک شده یا مثل چرک وجرم های داخل جوش صورت سفید ازتوی پوستم بیرون زده.بعضی جاها هم میبینم انگار موزیرپوست رشت کرده انگار موقع رشت کردن یچیزی سرشو رد کرده یطرف دیگه.ریزش زیاد دارن موهام.رنگشونم هرروز کمرنگ تر میشه خرمایی مایل به سفیدشدن.ریشام که دست میزنم کنده میشن .هرکی در این مورد اطلاعاتی داره کمکم کنه بگه که جریان چیه آیا موخوره همینجوریه یا حدسم درسته که انگاری حشره های ریزی هستن مث موریانه افتادن بجونم امانم بریدن.ممنون میشم.

    1. سلام وقت بخیر
      بیماری های مختلفی برای ریشه موهای سر و بدن وجود داره مثل موخوره، فولیکولیت و … حتما باید حضوری به پزشک متخصص مراجعه کنید ایشون معاینه و بررسی کنن و در صورت نیاز آزمایشات مختلف انجام بدین تا علت مشکل رو پیدا کنن و حتما قابل درمان هست نگران نباشید.

دکمه بازگشت به بالا